随着时代的开放，出轨现象越来越普遍，最初完美的爱会有第三方，所以在这个过程中，欺骗的人，因为冲动失去了理性。为此，现在我们继续看看，自己出轨了老公不知道怎么办很愧疚?
1.立即与那个人断绝联系，不管什么原因，不要再见。
你一时兴起，想改变主意，但有点不满意，然后去找那个人。如果你真的知道你不应该这样做，不想继续上瘾，那么，一定要坚定，果断。打破联系，不要单独见面，有人在场或去公共场合，不要给自己再次下沉的机会。不要只是说话，采取行动。不要便宜，不要看到，慢慢地，你就不那么想见了。
2.要有选择，如果不爱，可以选择离开，但不要用这种方式欺骗一个给你家的人。
你再喜欢那个人，他终究不能给你家，你累了，困了回家。如果你真的觉得你和你丈夫没有感情，你可以选择离开，但不要用这种方式对待一个给你家的人，这是不公平的。你不能享受两个人的美好，你什么都想要。你必须有一个选择。你自己想想。踩两艘船不会长久!
3.好好对待你的家人，对待你的丈夫，回到家里，少出再。
最后，自己出轨了老公不知道怎么办很愧疚?其实如果你真的想改变主意，那么，回到你的家庭，少出去，多和你的丈夫在一起，多和他在一起。你越出去，你就越疏远你的丈夫。你的家人可以陪你一辈子，其他的，真的没有意义。想想看，真的不想迷恋。简而言之，他们作弊，丈夫不知道，你真的想改变主意，然后，拿出一些行动和实际的事情，打破联系，做出选择，坚决不再这样做，回到家庭，对待家庭。
