光是痛苦可能解决不了问题。首先，你应该冷静下来，不要冲动地做极端的事情，然后仔细考虑是和她摊牌还是假装不知道。为此，现在我们继续看看，知道老婆出轨每天很煎熬该如何解决?
1.离婚是解决问题的最好方法。
事实上，大多数男人都不能接受妻子的欺骗，即使他再爱一个女人，所以这件事的最终解决办法是离婚。你们之间可能有太多的障碍，比如孩子，这些都不能让你果断地离婚。但如果你想弄清楚你是否能接受你妻子内心欺骗的事实，并在未来很长一段时间内消化它，并且不能给生活带来任何负面情绪，事实上，很难做到。
2.坐下来和妻子谈谈，这也可以缓解你内心的困惑。
有时你的妻子作弊，可能不是真正发生的事情，只是在作弊的边缘，然后你需要和你的妻子谈谈。是你们之间的爱情有问题，还是因为你的妻子只是想寻求刺激，这两者有本质的区别。如果你的爱仍然很好，但你的妻子仍然作弊，那么最终的结果可以想象，你必须毫不犹豫地选择离婚，因为你不能完全改变一个人。
3.可以通过转移注意力来缓解，多注意工作或者出去旅游。
最后，知道老婆出轨每天很煎熬该如何解决?其实，在你完全解决这个问题之前，你可能已经很难过了，在这个时候转移你的注意力。把所有的心思都花在工作上，也许也能带来工作，必须提高，只要工资水平和能力不断提高，事实上，也能带来足够的幸福。另一方面，你可以请假旅行，用美丽的假期来缓解这个问题，直到所有的情绪都得到缓解，然后认真思考这个问题。
