面对丈夫的欺骗，最困难的不是抓住他欺骗的证据，也不是决定是否原谅他，而是在原谅他后忘记了欺骗的过去，在感情的世界里，我们解析看看，怎么才能忘记老公出轨的事心里感觉好痛苦?
1.控制好自己的情绪。
调整自己的情绪，给自己一些积极的正能量暗示，这是一段婚姻，或者对自己的生活态度更好，不要总是沉浸在丈夫欺骗的阴影中，尽快出来，重新生活是正确的选择。
生活在生活中，不可能总是生活在过去，看看现在，想想未来，这是最现实的问题，如果每天抱怨，悲观的生活，那么即使婚姻重新开始，最终的结果也很糟糕。
良好的生活情绪和良好的生活态度将决定两个人未来的生活态度，家庭是幸福的，婚姻生活也应该是温暖的，所以在一定程度上，调整自己的情绪，是婚姻的更好选择。
2.不要提及过去。
不要提到过去的坏记忆，给对方留下一点自尊，在未来的日子里跑得更多，更少，因为在这段时间里，丈夫的欺骗疏远想想那些甜蜜的记忆。
不要一直生活在阴影中，过去的事情让他过去，再拿出来，只会让彼此更伤心，然后回忆起那段糟糕的记忆。
3.与丈夫沟通。
其实，怎么才能忘记老公出轨的事心里感觉好痛苦?既然两个人的关系会出现裂痕，导致男人作弊，那么或多或少的原因，一定是缺乏沟通，夫妻之间的沟通非常重要，两个人表达他们内心的真实想法。
这种方式可以交流感情，促进夫妻关系，所以丈夫回家后，多沟通，多沟通，让彼此知道彼此的爱也很重要。
