怀疑丈夫有外遇是令人沮丧的，但在这个时候，你应该保持理性和冷静，找到正确的方法来处理这个问题。怀疑老公有外遇他不承认怎么办，你需要以客观理性的态度对待这个问题，以保持你的心态和健康。
一、沟通
首先，你应该和你的丈夫好好沟通，告诉他你的感受和疑惑。你可以拿出你所有的猜测和证据，和他们交流。但是，在这个过程中，你要保持理性和理性，不要让情绪控制你的言语和行为。听听你丈夫的意见和回应。如果他还是否认，那么你可以向他解释你的疑惑，寻求他的合作来解决这个问题。
二、收集证据
其次，你应该继续收集更多的证据来证明你怀疑你丈夫有外遇。这个过程可能需要一些秘密的调查技巧，比如查看他的手机记录和社交媒体账号。但是，在这个过程中，不要非法获取信息，否则会涉及法律问题。怀疑老公有外遇他不承认怎么办，只有通过合法渠道获取证据，你的证据才能得到认可。此外，在收集证据时，不要打扰你的丈夫，保持低调，以免提防他。
三、寻求帮助
如果你不能自己解决这个问题，你可以向你的亲戚、律师或心理学家寻求帮助。这些人可以提供相关的建议和支持，帮助你处理这个问题，而不会泄露你的隐私。当然，你也可以找一些专业的调查公司来帮助你调查。他们有专业的调查技巧和丰富的经验，可以帮助你找到更多的证据，给出相应的建议。
