为了真正改变现状，她应该学会无条件地接受自己，然后爱自己，和丈夫进行坦诚的交流。因为一切都只是出于她的怀疑，这不是事实。不管她得到什么结果，最终都会影响他们的关系。怀疑男生出轨，女人要记住这三点。
一、请不要胡思乱想，直到确认男人出轨
女性越怀疑，越会使事情变得更糟。夫妇之间，如果没有信任，即使没有出轨，那么这段婚姻也迟早会破裂。因为当一个女人无条件地怀疑一个男人时，一切都会变得更糟。
如果一个女人认定一个男人出轨了，那么不管男人做了什么，在她们看来都是出轨的表现。即使男人从来没有出轨过，他们也会用自己的行动，耳濡目染，让男人成为出轨的男人。这种行为，只是为了证明自己的分析是正确的。
二、女性在确定对方出轨后，要学会冷静
男人出轨的事实，女人一定要保持理智，不要冲动。女性的冲动，通常只会使事情变得无法控制。大部分的出轨，到最后都只剩下两败俱伤的结局。如果女性证明了对方出轨的事实，也不要打草惊蛇。
婚姻是一个利益共同体。如果对方真的背叛了你，不要急着否定自己，也不要急着哭。怀疑男生出轨，你要学会调整自己，冷静理性的面对，一步一步的收集对方出轨的证据，然后最大化自己的利润。
三、之后，也不要消极悲观
男性出轨，女性在彼此结束关系后，一定不能消极悲观。你们很好，只有渣男不好，是他破坏了关系，而非你们。放弃，及时止损，是最好的选择。你在婚姻中付出的一切，都是沉没成本。
对出轨这件事，女人的自尊心受挫是正常的，你要慢慢改变，不要太着急。要回归生活，找到自己擅长的东西，回归自信。努力面对现实，接受自己做错了选择，选错了男人这一点。接着放下渣男，重新开始。
