在婚外情中，尤其是这种情况。尤其是女性更容易受伤，更容易走不出来，更容易痛苦。如果你无法摆脱男女思维的局限性，无法学会用同样的思维去处理自己的感情，完全失去理智，你必须为自己的不理智买单。
一、婚外情男人克制自己是什么心理
婚外恋需要在短时间内减少内耗，长时间内需要“成长”才能戒掉。第一，提高情感能力;第二，打破性格局限;第三，在一定程度上处理婚姻;第四，我们可以清楚地看到我们内心的缺失，以及我们家庭关系中缺乏的情感和心理营养，或者什么是心结。让我们痛苦的是什么?从这四个方面入手，可以算是成长。只有内心的成长，才能帮助我们真正摆脱婚外恋带来的内耗。
很多人的情况是，他们知道婚外恋不健康，没有结果，没有真爱。他们可以清楚地看到，对方并不是真的爱自己，他们也不是真的爱对方，但他们仍然不能出来。每个人都知道真相，但他们仍然不能出去。为什么呢?
一方面，我别无选择，只能走投无路。如果你不依恋婚外情中可怜的情感价值，回到婚姻中，也是一条不可能的“死路”。婚外情男人克制自己，对于婚姻中的那个人来说，你已经“心如死灰”，没有一点心思去折腾。
所以，无论你在婚外恋中有多卑微，有时候你都会很开心，知道这是不对的，你会伤害自己，或者你会掉进去。至少在婚外恋中，我们还是有一点“心气”去做一些事情。因为患得患失，因为情绪内耗严重，即使是痛苦，也让我们觉得活着。
