对于大多数人来说，坚持异地恋肯定是一件非常困难的事情。很多时候，异地恋对思想的否定打败了。双方到处猜疑，总是无事生非，那么我们今天来说说异地恋分手了怎么办。
为什么异地恋会分手?首先是思想上的否定。对于不同的事情，我们每个人都有不同的想法。当然，每个人都有发表自己不同意见的权利，但是因为你和你的对象对问题有不同的看法，这会让人产生矛盾。可能是因为生活中一些不起眼的小事。但是，为了证明自己的想法是正确的，你们会大吵一架，越来越否定对方的想法，直到最后变本加厉，甚至无法互相讨论，共同话题越来越少。
双方之间的猜疑也会让异地恋中的情侣感到不安全。如果你给对方发信息或者打电话，对方没有及时回复你，那么你肯定会开始慢慢思考他在做什么，和哪个异性一起吃饭看电影，不爱自己。每天，要生活在各种猜疑中。在这一系列思想的影响下，你会越来越不相信自己的对象。如果在这种情况下，对方是不回复你的信息，接你电话的次数越来越少，那么你们的关系总有一天会彻底破裂，而且你又不知道异地恋分手了怎么办。
无事生非，就像小编之前提到的这一点，总是莫名其妙地自己去胡思乱想，想想最后觉得对方不爱自己，那么这其实是属于无事生非的一种，很多时候女人为了测试自己在男朋友心中到底有多重要，所以说总会弄出一些莫名其妙的测试，不断挑战自己男朋友的底线，对方的损失大多数时候肯定会觉得你自己根本就是在无理取闹，当你还在傻傻地计划自己这种天真的测试时，男朋友很可能就要爆发了。
如果你想改变这种生活，对现在的生活不满意，那么你可以首先设定一个目标，也就是所谓的生活计划。当然，这个计划是可实用的。首先，你需要明确你在生活中需要改变哪些方向。可以是事业，感情，生活习惯。你需要仔细思考和考虑这些不同的方面。你可以和其他朋友比较。
然后你需要建立自己的自信。当然，自信的潜力还是需要有一定的基础的，就是你需要足够的优秀，否则一切都只是你自负的表现。如果你很优秀，特别高，那么你一定会变得特别自信。在一段感情的过程中，你会很有信心。即使对方不回复你的信息，不接你的电话，你也不会奇妙地怀疑对方。当然，如果你真的想变得优秀，有涵养，首先可以多读书，多学习。这是什么思想?然后你可以在自己的长相上做一些改变，比如报瑜伽班或者平时没事的时候多健身，塑造好身材，培养足够好的气质，晚上早睡，让皮肤紧致有弹性，可以让你很有信心。
如果这个时候异地恋分手了怎么办呢，该怎么挽回呢？发短信也有一些需要注意的事情，就像接下来的两句话一样。第一句话我好像感冒了。可以告诉我你之前给我买的药是什么吗?第二句话是我好像感冒了，可以给我买以前很有效的感冒药吗?虽然这两句话表面上看起来很像，想表达的意思也是一样的，但是如果你仔细品味，你会发现有这样的区别。第一句话表达的意思是你已经分手了，你有足够的能力自己买药。但是第二个回复说明你还是很依赖她的，所以和第二句类似，这样的语言一定不能发出去，因为面对你这样的信息，对方很可能会在这个时候。在发短信方面，一定要多发对方感兴趣的东西，这样也可以顺理成章地开始聊天的话题。不知道你们都记得小编说的话吗?
