冷暴力是一种心理虐待，它不像肉体暴力一样具有明显的行为，也不容易被察觉到。冷暴很微小，有时只是一句话，或者一种态度，但是它给人们带来的伤害是很大的。那么，冷暴力在生活中都有哪些表现?
1.拒绝交流。
如果夫妇中有一方对另一方施加冷暴力，那就是一种完全拒绝交流的态度，是一种心底散发出的冷漠。
不要看到两个人常常呆在一所房子里，但其中一人硬生生地把另一个人当作空气，言语上的交流根本不会有，甚至眼睛都不会斜视对方。不管对方是想和他说话，还是气急败坏地大吵大闹，他都会全然不顾，自己该做什么，就是不与对方沟通，不告诉对方到底出了什么问题，让对方心神不宁或愧疚，他就会全然漠视。
2.轻蔑，嘲笑对方。
实施者不是不说话，而是总是说坏话，这也是冷暴力方法之一。这样一种冷酷无情的态度，就会对自己的爱人、下属，或者自己瞧不起的人发难。她们常常会说些轻蔑、讥讽对方、揪一小错、互相羞辱对方，以此使自己得到一种快感，让对方越来越觉得是自己出了问题，自己也没有什么长处。
这种冷暴力真的很伤人，有些家长也常常这么做，一直否认自己的孩子，孩子犯了个小错，根本就否定了他。这样出了家的孩子，会很自卑的。
这类冷暴力方式还有一个特点，就是特别喜欢公开揭人短，他的目的是通过当众羞辱对方，给自己找一种优越感。
3.用各种各样的理由不理睬对方。
这也是一种冷暴力的方式，这种方式不同于直接拒绝沟通，即偶尔可以交流几句，但是很快就会找到各种借口，不再理睬对方。
这类人就是极不尊重另一半，缺乏同情心和责任感，当另一半想要跟他说话时，刚开始他会敷衍了事，但很快就会感到不耐烦，于是找出许多借口，告诉对方自己真的很忙，然后让对方识破对方，别再来烦他。不过，要是另一半仔细点，就会发现他根本不忙，因为他一边不理你，一边上网，一边有时间给别人留言。
但是，如果另一半真的发现他是在撒谎，去找他或者想再与他交流一次，他就会非常生气，反过来又会指责对方很不懂事，不体谅自己的辛劳，而是来调查他。其目的，是要使对方有负罪感，他想要操纵对方，想要的时候出现，不想让对方出现的时候就彻底消失。
