分手已经说出来了，不再，对方已经认真对待，这次等待对方主动恢复不现实，最好的办法是主动恢复，所以分手后有效的挽回方法有什么呢?
1、了解男人的分手心理。
分手后，男孩和女孩的心理活动实际上是不同的。当他们第一次分手时，男孩们想到了如何快乐地玩耍，如何庆祝失散已久的单身生活，这样的日子可以持续一个月。直到嗨够了，他们才的前任。
但女孩不同，她们会沉浸在分手的痛苦中，无法脱身，不断地回忆和看到甜蜜的回忆，然后一张一张地删除这些照片，多么痛苦。但一到两周后，他们会慢慢摆脱分手的痛苦，开始新的生活。
所以通常一个月后，女孩看起来很新，男孩哭了。对于分手后有效的挽回方法来说，如果你想和解，你必须了解男人分手后的心理变化，只有这样，你才能用一半的努力得到两倍的结果。
2、提升高价值
爱不是凭空产生的，而是高价值之间的相互吸引和交换。在一段关系中，你相处的时间越长，你的高价值就会流失。当你把所有的时间都花在对方身上，不注意自己的建设和提升，价值就会越来越低。
当有一天一个男人觉得你厌倦了，那就是你失去了高价值。所以为了恢复，你必须提高自己，学会穿衣服，学会做一个体贴的好女人，才能引起男人的兴趣。
3、学会引导情感价值。
一段关系之间的矛盾往往是由于不知道如何沟通，不能满足彼此的需要。这样的需求是多方面的，包括情感、心理和精神。
当一个男人累了，心一定渴望你的关心和关心，但你只是在这个时候抱怨一个男人，结果是不开心。所以学会从对方的角度思考，你可以引导男人的情感价值，恢复就在眼前。
以上就是分手后有效的挽回方法的全部你内容啦，希望能够帮助到大家哦！
