所谓心结，是一种心理状态，是指心中解不开的疙瘩，是心中放不下的东西，是心中的一种压抑，通常被称为心脏病。心结的原因有很多，有些是无意的损失，有些是故意的伤害，一旦心结形成很难改变，会影响一个人的情绪和生活的各个方面，一些心结，可能会记住一生，无法摆脱。结很容易解决，所以我们必须珍惜生活中的人，不要轻易伤害一个关心你的人，不要让彼此之间的结永远不能打开。
1有些心结一旦形成就很难解开，可能会记一辈子
心结有很多种，有些是遗憾，错过了最好的人;有些是伤害，被最爱或最关心的人深深伤害;有些是背叛，被婚姻背叛;有些只是一件小事，但有很深的影响。一个人越在乎一件事，越容易因为这件事产生心结，越在乎一个人，越容易被这个人伤害，久久无法忘怀。心结关系到爱情、亲情、友情，甚至是陌生人。最容易引起心结的是我们身边最亲近的人。夫妻、父母和孩子是心结的主要原因。
在婚姻中，也可能会因为一件小事而产生心结。例如，当妻子需要他时，丈夫忽视了妻子，没有出现，也没有履行丈夫应有的责任;例如，他被丈夫的话或行为伤害了，但对方不知道;另一个例子是，如果父母忽视孩子的情绪和感受，一句无意的话也会伤害孩子的自尊。无论是亲情、爱情还是友情，人们都很容易因为一件事而心结，因为他们太关心对方，因为他们太重视对方。如果他们没有得到同样的尊重或爱和回应，他们很容易受到伤害，导致心结。
情感上的重大事件，如被伴侣背叛、被父母抛弃、被朋友背叛等，对一个人的伤害更大。你关心的越多，爱的越多，伤害就越深。就像那句话说的，信任就像一张纸，一旦弄皱了，再怎么尽力抚平，也很难恢复到原来的样子。无论这件事有多大或多小，关心你的人都没有得到应有的回应和尊重，没有得到情感上的满足，而是有一种被抛弃的感觉，这种伤害很难抹去。任何感情都是相互的。如果一个人不被重视，而是被伤害，心结很容易形成。一旦形成，就很难解开，然后就放不下，甚至会记住一辈子。
2不要让爱你的人变成恨你的人
如果一个人消耗了太多的情感，就很难像以前那样温暖。一个人受到的伤害越多，就越难爱一个人，关心一个人，甚至因为爱而恨。所以要注意身边的人，不要让爱你的人变成恨你的人，不要因为自己的忽视而耗尽感情。《追风筝的人》中有一段话:曾经那个愿意为我捡风筝几千次的人，已经去世了。如果我们在生活中错过了，我们就不会再得到它了。也许我们会忏悔和救赎，但似乎已经太晚了。每放风筝的那一刻，我们应该问问自己，我们是否真的珍惜我们所拥有的一切。一旦形成一些伤害，就很难弥补。一旦一个人失望了，就很难回到原来的样子。一些心结，一旦造成，即使你花了很多时间，也很难改变。
因为这些心结，两个人之间总会有更多的矛盾。如果一件事没有放下或解决，它将永远记在心里。然后，在事件的刺激下，它会被记住并重新提及。所谓的旧账户就是这样。许多旧的东西不是故意提到的，但它们在我心中留下了烙印。未及时弥补的伤害和未及时解决的问题将永远留在我心中，然后慢慢发酵。每次提到它们，它们都会痛苦和悲伤。既然心结这么难以解开，那么我们就要学会重视身边的人，至少不要随意忽视和伤害他们。
3难以解开的心结就变成蝴蝶结，然后慢慢释怀
事实上，一个人的心结能否解开，最终取决于他自己。大多数人的心结都在折磨自己，这是他们心中的一种痴迷。他们不能放下一件事、一个人或很多事情，因为他们不想放下。因此，如果你想解开心结，不受这件事的影响，你应该学会放下自己，而不是等待别人来拯救自己，或者等待伤害你的人来弥补你。在这个世上，我们不能改变别人的行为和做法，但我们可以改变自己。
感情上有心结解不开怎么办，当然，心结不容易解决，所以放下也是一个漫长的过程，如果很难放下，也可以给自己一些时间，愿意接受现有的事实，然后随着时间的推移，随着你生活的变化，有些事情会慢慢褪色，当你逐渐成熟，变得坚强，心态好，你对这件事的看法会改变。有人说，打不开的心结就系成蝴蝶结。有些心结不止一个死结。它就像一个混乱，有几个死结。这样的心结更难打开。如果无法解开，不要刻意解开。你可以把它变成一个蝴蝶结，变成一个你可以接受的样子，或者把它放在一边，忽略它。
如果你不刻意解开心结，总有一天你会自动解开它。事实上，如果你真的放下它，你不必解决这个问题，弥补你心中的伤害，但它不会影响你现在的生活。很喜欢一句话：真正的人生智慧，不是让过去过去，而是让过去能够校正未来。我们不必刻意忘记过去，不必刻意放下心结，也不必刻意想起它，而是尽量不影响当前的情绪和生活选择。如果你不痴迷于这个结，也不痴迷于过去或过去的人，它就不能形成一个结，可以解开，或者可以放下，事实上，在你自己。
4请珍惜身边在乎你的人
关系越亲密，人们就越容易忽视彼此之间的感情，如夫妻关系或亲子关系，我们很容易忽视周围的人，忽视关心你的人，夫妻关系一旦建立，认为可以一劳永逸，不需要小心维持，亲子关系不需要维持，因为血浓于水。
感情上有心结解不开怎么办，如果一个人爱你，关心你，他会为你付出代价。被爱的人应该学会看到对方的努力，珍惜彼此的感情。不要让忽视成为一种习惯，让不尊重成为你们关系解体的主要因素。珍惜和关注可能不会产生心结，但至少会降低产生心结的概率。一个被珍惜的人不会感觉到，反而会更真诚地对待你。心结是多种多样的，有大有小。与其花很多心思和时间去解决心结，不如一开始就不要引起心结。虽然每个人都不知道别人的想法，但至少我们可以尊重和珍惜，至少我们可以关注别人的感受，不管是谁，都不容易伤害别人。
