女生们对爱情的态度总是沉醉其中的，有时候即便是分手了我们还会想着对方，那么你知道放不下前男友怎么办?怎么尽快走出失恋?
1、给自己悲伤的时间。
悲伤不是一件可耻的事情，不要认为你应该很快忘记他，想马上回到正常的生活。事实上，你需要一点时间独处，或者和你最好的朋友交谈来澄清你的情绪。放不下前男友怎么办？失恋后悲伤是理所当然的，你不需要抵制这种情绪。如果你想独处一段时间，告诉你的家人和朋友，让他们给你一点时间和空间。但不要一个人呆太久，这样你可能会沉浸在悲伤中，无法走出来。
2、不要想过去的时光有多美好。
当然，在你对他没有感觉之后，你可以回忆起过去，但不是现在。不要沉浸在他的记忆中。你将来会回忆起那些甜蜜的时刻，但不是现在。
3、总是提醒自己分手的原因。
不要总是回忆那些甜蜜的时刻，而是想想分手的原因，为什么你不适合。你肯定会想到他，但你必须告诉自己，你没有命运。你不必总是想到那些糟糕的回忆，但当你想到他时，立即回忆起一些坏事，不要让自己沉浸在过去的快乐中。
4、不要怪自己。
反思过去的错误是可以的，但不要花很多时间责怪自己。即使你认为过去的分手确实有自己的原因，但事情已经过去了，你也无法挽回任何东西。停止不必要的遗憾是忘记前男友的重要一步。如果你总是想犯过去的错误，那么你就没有精力去创造一个新的未来。
5、列出自己的优点。
列出你自己的优点，写下你可爱的地方。接下来，写下你前男友的坏地方，然后你就会明白他不值得你，你的分手是正确的选择。写下你自己的优点，你可以建立你自己的信心。
