精神心理就是指心理状态的各领域和主题活动全过程都处在优良或正常的情况。精神健康的梦想情况是健全人格，智商正常的，认知能力恰当，心态正常的，信念有效，心态积极主动，个人行为正常的，融入优良。如今大家也在做心理健康测试，根据心理健康测试来认识自己是不是合乎心理健康标准。
心理不健康都有哪些表现呢?下列，就要我为我们介绍一下。
狭小，假如青少年儿童一直有小肚鸡肠的习惯性，或是胸怀尤其狭小，无论做什么事情都以为核心，从来不去掌握他人，针对一点琐事都会难以释怀，并且很心思重，实际上这还可以算得上心理不健康的表现。
嫉妒，坚信许多小伙伴针对嫉妒都非常了解，一般说来便是见到他人无论干什么都比自个强，那麼内心就会尤其难受，还会表现出不当然的状况，乃至还会对别人造成非常大的成见，大量的情况下就会发生进攻方式等，那样才可以表现心里的嫉妒。
恐惧，这儿恐惧的表现便是对周边环境和事情会出现非常大的恐惧心理，如尤其担心黑喑和韩剧鬼怪等，一般柔和得话会觉得拿到手一直在哆嗦，心率也尤其快，比较严重得话还会发生失眠症和梦多等状况。
消极悲观，假如青少年儿童一直没有自信心，觉得自身无论干什么都比不了他人，无论在生活中、学习上，都会觉得抬不开始来。事实上这类不自信心态较为严重得话，会让自已对一切事也没有心态，并且还会有较大的压迫感。
灵巧，这儿灵巧指的是发生神经紧张的状况，而无论是一点不大的事儿都会有担心的状况，经常会把他人不经意中说的话作为讥讽，认为是对自身的不重视，进而越来越情绪不稳定，更主要的是，心态发生变化。
残酷，如今的许多青少年儿童都是由于一些不大的事儿会认为很不愉快，随后无论是对谁宣泄，或是选用立即嘲笑他人，依然会感觉很开心的事情，一直都在对他人冷言冷语，一点也不温馨。
