在一段关系中，最残酷的事情是你总是想到一个男人，为他考虑，但他可能不会想到你。他整天也不理我怎么办，很多人在亲密关系中都有这样的感觉，主动给他发信息，但他一天没有回复，打电话给他关心，甚至直接挂断电话。
一、不要纠缠找他
当他对你冷暴力时，你也学会假装冷，不要写感动你的小作文，一遍又一遍地找到他，学会用理性面对冷暴力，掌握自己的主导地位。最好的办法是不要纠缠，卑微挽留。
把悲伤变成力量，把工作和改善自己放在第一位，丰富你的生活，把他扔出你的生活。这时，男人会突然意识到，好像有什么不对劲，发现你很久没联系他了。一个人天生就有征服的欲望。当他再次对你感兴趣时，主导地位就在你手中。
二、不要无效沟通
沟通是维持亲密关系的一个非常重要的因素。有效的沟通可以解决两个人之间的分歧，解决问题，无效的沟通只会使问题越来越严重，甚至导致爱情破裂。
无效的沟通是用指责和命令的语气互相交流，只会升级矛盾，让他抵制你，更不愿意忽视你。有效的沟通是适当地表现出软弱，表达他们内心的感受，创造一种舒适的沟通氛围，以达到解决问题的目的。
三、不要失去你的社交圈
爱的本质是吸引力，吸引力的本质是价值。没有必要因为一个男人而失去活力，也没有必要表现出他无法生存的态度。他整天也不理我怎么办，最能控制男人的一定是女人对她的吸引力和价值，有自己的生活，有自己的社交圈。
当你有自己的社交圈时，你的愿景模式就会打开，你会掌握很多资源，这也是你的价值。男人也是现实主义者，当他发现他不在你身边时，你也可以有一个优秀的社交圈，不缺乏崇拜的对象和追求者，他的危机感来了，自然不敢继续忽视你。
