情感道路上总有分分合合，男人失恋也会痛苦，如果失恋了，男人怎么能走出失恋的阴影，怎么能不痛苦呢?今日小编就与大家分享一下失恋的经验，男人该如何走出失恋的阴影?怎么走出失恋的痛苦?
第一，找别人开导。
常言道：当局者谜，旁观者清。失恋时，会很痛苦，心情也很不舒服，会迷失方向，无法自拔，遇到这种情况，一定要找自己的知心朋友或亲人帮忙开导。
第二，转移注意力。
失恋者有一个通病，就是总想着分手的对象，无论看到什么，听到什么，都会想到对方，此时你必须学会转移注意力，把注意力放在别的地方。
第三，不要孤单。
许多失恋的朋友，一旦失恋就喜欢把自己关在一间屋子里，没有人看见，没有人去，这样安静的环境只会增加自己更多的伤感，应该出去散步，看看外面的风景。
第四，收拾好心情，开始下一段感情。
为了发展下一段新的，但是一定要在心情好的时候，否则新的对象只会取代对象。
第五，不要幻想。
常常许多朋友失恋后，都会抱有幻想，幻想前任还会回来，越给自己希望，越失望。
第六，失恋不要折磨自己。
怎么走出失恋的痛苦?大多数失恋的人在失恋后都会自我折磨，喝酒，抽烟，不吃东西，不睡觉，自残，甚至做傻事，小编在此提醒失恋的朋友们，没有什么比自己的身体和生命更重要的了。生活中除了爱，还有许多美好的事物值得我们去追求。
