中学生分手后如何走出来?中学时的感情是单纯的，遇到青春的萌芽期，很多人都会按捺不住内心的冲动，分手后如何走出来成了困扰许多年轻人的问题。以下就让我们一起来看一下分手后该如何走出来，怎么走出失恋的痛苦?
第一，倾诉让人豁然开朗，走出失恋的阴影。
人人都会有或多或少的倾诉欲望，当我们伤心快乐的时候，都希望有人能分享。倾诉使我们发泄内心的不愉快，憋在心里只会越来越伤心，倾诉后，一是能让内心的悲伤得到释放，二是能得到他人的安慰和解决。选一位信任自己的父母或朋友，告诉她自己的经历，相信他们作为过来人是不会责备的。众所周知，高中这些美好的情感，虽然时机不对，但仍是非常美好和珍贵。与他们交谈，倾听他们的意见和建议，借鉴他们作为过来人的方法，尽早走出失恋的阴霾。
第二，稍作休息，调整心态，走出失恋的阴影。
心境决定了一个人对生活的学习态度，心境不好，那么做什么事都会显得浮躁，而且心境不好。假如不能立即进入学习状态，心中的痛苦仍无法缓解，内心的忧郁。晚上可回去看一些比较励志热血的电影，放松心情，找出自己想做的事情，试一试。人类的情绪很容易受周围环境的影响，看一部励志热血的电影或听一部轻松愉快的音乐都能改变我们的情绪。有了好心情，自然能积极面对生活中的不愉快，积极走出失恋的阴影。
第三，多交朋友，转移注意力。
怎么走出失恋的痛苦?恋爱友谊几乎占据了我们每一个人感情生活的全部，当恋爱失去，亲情难以启齿时，我们可以选择多交些新朋友，更大的社交圈也会分散我们对失恋的过度关注。新朋友会带给我们新的新鲜感，当我们认识一个人的时候，由于好奇的驱使，我们常常会把更多的注意力集中在新朋友身上。新朋友一定要积极、乐观、开朗。常言道物以类聚，人以群分，一位朋友会在长期的潜移默化中影响我们，他的生活习惯和性格也会或多或少地影响我们。恋爱中，有些人也常常因为陪伴情人而忽略友谊，此时，正是回归友谊的最佳时机。不仅能转移注意力走出失恋，还能结交朋友，何乐而不为呢?
