当爱人成了前女友，很多人都无法接受，从而采取一些过分的行为来挽回女友，效果可想而知。怎样挽留前任?事实上，只要掌握一些二次吸引的方法，让女孩感受到你的变化，与原来不同，更优秀更有魅力，能让女孩再一次被你吸引。那是挽回女朋友的最好方法。
第一，主动认错。
无论你是主动分手还是被分手，但如果你现在想挽回感情挽回女朋友，那就先主动向女朋友道歉认错吧。假如是你自己分手的，可以道歉说是我不懂得珍惜，不懂得你的好。假如女朋友提出分手，你首先要考虑的是为什么对方会和你分手，你有什么地方做错了，伤害了对方。想清楚了，真诚地道歉，这样才能挽回对方。
第二，冷冻情绪。
为何冷冻情绪?由于恢复需要一个过程，此时冷冻也是给对方冷静思考的时候，情绪上不再施压，也是你改变自己的阶段。冷冻一段时间后，选择合适的时间，以全新的面貌出现在对方面前，给对方带来冲击，焕然一新的感觉。
第三，调整心态。
情感分离后，许多人心中都很伤感，时间长了如果得不到发泄，很容易产生悲观消极的情绪。因此，调整好心态非常重要，在业余时间找几个好朋友出来聚在一起，把心情释放出来，不要把一切都憋在心里。有时，朋友给你的安慰还是很有效的，心情平静好，自我调节好，才有更好的动力去挽回。
第四，纠正错误。
在恢复的过程中，不要重复对方非常反感的事情。比如前女友和你分手是因为你喜欢沾花惹草，所以从现在开始注意不要和异性暧昧。如果对方受不了你的其他坏习惯，那么你就要下定决心戒掉那些坏习惯，不再犯类似的错误。总之，如果你真诚地改变自己的诚意，努力工作可以得到回报。
第五，找回自信。
在爱情中建立自信是非常重要的。怎样挽留前任?从现在开始，努力充实自己，让自己的内心更强大，更自信。多锻炼，让自己充满正能量，发展自己的业余爱好，丰富自己的生活。我相信当对方再次见到你时，你会对你的变化感到惊讶，恢复会更顺利。
