分手后，女性整天梨花带雨，茶饭不顺眼，因爱而消瘦，疲劳是常态。但是，如果想要挽回男友的，这种堕落的悲伤是没有用的。怎样挽留男朋友?女生应该认识到自己的缺陷，从感情和行为中学会避免错误。怎么挽回一段感情?怎样挽回男友的心?和男朋友提分手了怎么挽回?
第一，坦然接受事实，尊重他的选择。
当一个男人主动和你分手时，这意味着他真的想离开你。这时，如果你纠缠不休，不愿意接受这个事实，反而会让他下定决心离开你，觉得自己的判断是正确的。但如果你平静地接受事实，尊重他的选择，他会犹豫，甚至怀疑他的决定是错误的。
第二，给他一周的冷静时间。
别急着让他再接受你，或者马上回心转意。男人分手后，你最应该做的就是保持冷静。你想让他感受一个人的生活，因为他期待这样的生活很久了。只有当你放手让他去感受，他才会想起你的好，才会觉得没有你，他的生活真的发生了不好的变化。
第三，努力提升自己。
在冷静的过程中，你也应该迅速提高自己。最简单的方法就是改变自己的外表。你可以换个好发型，买几套好看的衣服。一是能分散你的注意力，让你不那么难过;二是能给人耳目一新的感觉，更容易引起他对你的注意。
第四，找机会见面，重塑自己的形象。
一周后，试着联系他，但最好不要谈论感情，否则他很可能会直接告别你。你可以找个理由和他出去见面，让他在见面的时候感受到不一样的你。在整个过程中，你只需要表现出你的变化和好心情，不要谈论太多的感情，这样他就会被你的变化所吸引，甚至觉得自己做出了错误的决定。
第五，唤起他对曾经美好的回忆。
当一个男人开始犹豫，甚至主动联系你时，你应该给他一个台阶，唤起他对过去的美好回忆。不要直接用言语让他想起来，否则他会拒绝。你可以和他一起去你去过的地方散步，也可以戴上他曾经给你的小配饰。在相处的过程中，慢慢地透露出你对他的爱和关心，让他明白，你真正爱他的人。
第六，重建你们之间的信任。
和男朋友提分手了怎么挽回?两个人分手了，他们之间的信任肯定不多。所以，当一个男人愿意继续和你在一起时，你不能掉以轻心。此时，你应该努力重建你们之间的信任，不要指出他的生活，给他更多的自由空间，但会让你们的关系更加牢固。
