当今社会，绝大多数人，都与自己、内心、灵魂疏远。与当初的自己背道而驰，有时候真的感觉是一件坏事情，所以今天我们一起看看，如何找回自我?
一，如何找回自我
1.信任
相信这次旅行，你必须相信你内心的力量。认为自己最好，最值得被爱，最值得拥有。每天对自己说：你真好!很棒!非常完美!事实上，我们也一直都是完美无缺的，从未如此，千真万确!坚定地相信。相信生活会带我们经历最适合自己成长的道路。坚信人生是最好的剧本，宇宙是最好的导演，每个人都是最好的演员。我们用一生的精力完成这部最美的戏。
2.臣服
服务不会认命，也不会无所作为。你必须完全接受现在发生的一切，才能真正从内心打开自己。所谓臣服，就是撕开所有评价、控制、抵制、愤怒的标签，只选择顺流的方向。就像乘船一样，在宇宙的溪流中顺流而下，一路看着风景，听着岸上所有的鸟鸣。海峡两岸猿猿啼不住，轻舟横渡万重山…这是臣服的最高境界。如果你在一艘船上醒来，看看宇宙停在哪个海岸，在那里小睡一会儿，感激和享受它带给你的美丽。
3.觉察
意识是一面明镜，它可以帮助我们恢复力量。每天，请注意你所看到、听到、想到和说的，注意你所有的言行是为了和平还是制造混乱;是带来更多的爱和快乐，还是带来更多的恐惧。意识而不加判断，观而不加判断，大爱包容，温柔接受，为自己的心灵开辟一条宁静的归途。
4.内心的波动。
无论发生什么，首先要处理好情绪，所谓静治百病，就会产生智慧，心平气和，是引导智慧行动的前提。让内心得到充分的表达，但要小心，不要让自己陷入对过去和未来的幻想。世界上没有受害者，没有受害者，只有创造者。每时每刻，创造一颗宁静快乐的心，体验幸福丰富的生活。不要抱怨，不要评价，不要抱怨，不要抱怨别人的角色，把一切都当成宇宙对你最好的照顾，抓住每一个机会茁壮成长，活出自己强大的力量。
5.在生命的点点滴滴中成长。
不要依赖你外面的所有人、事、物，它们都是假我的催化剂。心是我们自己的营养，是我们内心升起的感觉;是每一刻，带给我们最真挚的人生体验。人生是精神成长的教室，生活是我们的教科书。我们遇到的每一个人，生活中的每一件事，都是给我们展示成长的好教材。勇于面对所有的经历和情感，关注当下的每一刻，积极投入生活，以出生的精神做入世事业，以宁静快乐的心态发现人生的奥秘，在人生的每一点中探索人生的奥秘。
6.找到自己的天赋。
最重要的一点是，如何找回自我?意识到自己在做什么的时候是最幸福最投入的，最能保持平静快乐的状态。在平静快乐的环境中，你不再远离简单的财富。能让你感到内心平静和快乐的东西，是你真正喜欢的东西，是宇宙赋予你的天赋，是你献身的使命。创造力绽放在真爱和快乐中，消磨在恐惧和功利的假我身上。让创造力在你丰富的生活中闪耀，让你的生活更加灿烂，更加闪耀你的生活。
