对失恋的人来说，没有什么特效药可以让失恋的人立刻回到失恋前的状态。但是还是有办法让失恋的人缩短痛苦的时间，让他们尽快摆脱失恋。以下小编整理了女生失恋了怎么办才能最快走出来，供大家参考。
由失恋所引起的强烈的痛苦情绪会使人的思维变得狭窄，要摆脱失恋就必须突破这种思维局限因失恋而产生的强烈痛苦情绪让人只关注在失恋这件事上，觉得爱是自己生命中的唯一，失去了爱之后什么都变得没有意义。有些失恋后无法正常工作，正常学习，有些寝食难安，夜以继日，更有以自我伤害、自我伤害的方式转移心理痛苦。对于失恋了怎么办才能最快走出来来说，要想摆脱失恋之痛，走出失恋后思维的局限，失恋人士有三点需要认识：
1.真正的爱情并非只有一次，只要你相信它，就会有很多次。
2.爱只是生活的一部分。在失去爱情的时候，你仍然有感情，还有那么多爱你的人。试想，恋爱前的你不能像自己一样生活得很好吗?你现在只要愿意，也能做到。
3.这个世界上许多人失恋过，每一分钟都有人失恋。你们不是第一个失恋，也不会是最后一位，很多明星都失恋了，他们现在都过得很好，相信自己走过失恋也会找到幸福。
失恋了怎么办才能最快走出来
尽量保持正常的生活作息。失去爱情伤心是自然的，有些人因为失恋而不去工作，不上学，独自呆在家里，什么也不做，一遍遍回忆分手的情景，或是曾经甜蜜的，一起策划的未来，越想越痛苦，然后又飙泪。失去爱情之后，建议大家保持以往正常的生活作息，该读书读书，该上班上班，写作业写作业。爱不是生活的全部，没有爱情，不要再失去学业，失去工作，到那时你失去的更多。假如真的很痛苦，可以休息一两天，来处理一下心情，然后让自己的生活恢复正常。与外界保持联系，不至于让自己先陷入失恋的泥沼中无法自拔。
失去爱情可以通过转移注意力做其他事情来减轻失恋的伤痛，你也是自由的，过去没有时间看书、看电影，还有久违的同学，还有可爱的网络游戏，现在你统统有时间去做。不要让自己太闲，日子久了，那人自然会淡忘。
让亲情、友情填补失恋的空隙后，多些时间与家人、朋友相聚，多参加集体活动。温暖的人际关系能帮助你快速地摆脱另一个人带给你的失恋伤害，对于失恋了怎么办才能最快走出来，这也是一个不错的方法。
