结婚后，很多人不会像恋爱时那样注意。正因为如此，生活中的坏习惯才会逐渐显现出来。为此，今天我们一起看看，如何拯救自己的婚姻,婚姻已经没有爱情!
一，如何拯救自己的婚姻
第一种：
一般来说，夫妻之间的矛盾相对容易解决。这种情况往往是他们觉得自己站着不动，所以他们不愿意让步，因此产生了矛盾。此时，只要双方先冷静下来，在适当的时候互相软化，矛盾就会得到解决。此时，当双方都相对平静时，你只需要用真诚的语气告诉对方你的真实心理观点。另一方也会整合他们自己的观点，然后讨论你们都满意的结果。
第二种：
婚姻中不是每个人都能成熟，难免有一方会犯一些小错误。一两次可能会被原谅，但一次又一次的发生难免会让对方对你失望。因为只是一些小错误，对方暂时离开你也不会真的不想要这个家，可能只是想给你一些教训。这样改变你，当然不能直接跑过去承认一个错误。你以前也是这样做的，但是没有变化，所以对方不会相信你。你必须采取一些实际行动才能得到对方的认可。但是，如果你想结婚很久，你就不能犯同样的错误。一两次以后，对方会有心理防范，不会再相信你说的话了。伤害越多，恢复就越困难。
第三种：
最后，如何拯救自己的婚姻?你们的关系已经崩溃了，对方完全切断了与你复合的决心，可以说完全放弃了你。如果你想恢复这种情况，那就更复杂了，你只能从对方的心开始。而且不能表现出你的恢复欲望，在对方的心形成一层保护后，太强烈的欲望会引起这层防御，导致对方对你的强烈排斥。你想做的是完全改变，无论是朋友圈还是通过孩子只要你能让对方看到，对方会慢慢放弃你的防御，然后你慢慢建立沟通，在这样一个过程中慢慢温暖感情，达到复合的目的。
